(재)국민체력센터의원

National fitness center

SINCE 1994
30년의
오랜 경험과 전문성

30년간 축적된 임상 경험과 전문성을 바탕으로
정확한 진단과 체계적인 치료를 통해
건강한 회복과 기능 개선을 돕는 국민체력센터 스포츠건강의학센터입니다.

National fitness center

국가대표 선수관리
시스템으로 운영되는
국민체력센터 스포츠재활

국가대표 선수들이 관리받는 전문적인 시스템을 기반으로
보다 정밀한 평가와 체계적인 스포츠 재활 치료를 제공합니다.

National Fitness Center

전문적인 진료와
체계적인 재활 치료
스포츠 재활 전문 의료진

통증의학과 전문의와 스포츠 재활 전문가의 협진으로
진단부터 치료, 재활까지 유기적으로 연결합니다.

통증의학과 전문의: 최재원원장

국민건강지키미 만성통증 30년 노하우
의학적 지식과 체육 지식을 겸비한 전문 의료진
생활체육지도사 자격을 갖춘 운동하는 전문의

스포츠건강의학센터장: 이제훈박사

태릉/진천 국가대표선수촌 30년 근무
올림픽 7회, 아시안게임 7회 본부 임원 참가
대한골프운동과학회 회장
볼습레이/사이클/체조 의무위원
대한스포츠의학회 정회원
대한 선수트레이너협회 위원
슬로우조깅 어드밴스 강사

National Fitness Center

통증의 원인을
바로잡는 치료
척추 · 관절 클리닉

다년간의 임상 경험을 기반으로 척추·관절 통증의 원인을 정확히 진단하고,
환자 상태에 맞는 맞춤 치료를 진행합니다.
불필요한 치료 없이 꼭 필요한 치료 중심의 진료를 지향합니다.

척추(목, 등, 허리): 척추측만증, 협착증, 디스크 파열,
퇴행성변화, 척추관절염 등

어깨 관절: 회전근개인대 손상/파열, 충격증후군,
석회성 인대염, 오십견, 어깨 탈구

팔꿈치 관절: 골프/테니스 엘보(인대손상),
퇴행성관절염, 석회성 인대염

손/손목 관절: 수근관 증후군, 방아쇠수지,
손목결절종, 삼각 복합연골 손상

무릎 관절: 퇴행성 관절염, 십자/측부 인대손상,
반월상 연골손상, 골연골 손상

발, 발목 관절: 족저근막염, 무지외반증, 발바닥 신경종,
발목인대 손상, 발목 관절염

고관절: 대퇴골두 무혈성 괴사, 장격막 인대 염증/손상,
석회성 인대염, 충격증후군

National Fitness Center

재생과 회복 중심의
비수술치료
도수치료 · 재활운동

국민체력센터의원에서는 숙련된 전문 물리치료사가 직접 손을 이용해
척추와 관절, 근육의 기능을 회복시키는 도수치료를 시행합니다.
해부학적 지식을 바탕으로 통증의 원인을 파악하고
신체 균형을 바로잡아 통증 완화와 재발 방지에 도움을 줍니다.

Manual Therapy

도수치료

정밀한 평가를 통해 신체의 불균형과 통증의 원인을 찾고,
맞춤 도수치료로 통증 완화와 기능 회복을 돕습니다.

신체 상태를 객관적인 평가와 정밀 검사 결과를 바탕으로 분석한 뒤,
치료사의 손을 이용해 통증을 완화하고 기능 회복을 돕는 비수술적 치료입니다.
의사의 정확한 진단을 기반으로 척추·관절 정렬과 근육 밸런스, 움직임 패턴을
개선하여 통증의 근본 원인을 해결하고 재발 방지까지 고려한 치료를 시행합니다.

customized treatment plan

맞춤형 치료 계획

신체의 불균형과 기능 상태를 정밀하게 평가하고
전반적인 신체 기능과 움직임 패턴까지 함께 분석합니다.

의료진의 스포츠의학 진단을 바탕으로 환자의 자세, 관절 가동 범위,
근육의 긴장도와 불균형 상태 등을 정밀하게 평가합니다.
단순히 통증 부위만 보는 것이 아니라 전반적인 신체 기능과 움직임 패턴까지
분석하여 개인의 상태에 맞는 맞춤 치료 계획을 수립합니다.

National Fitness Center

기능 회복과
재발 방지를 위한
다양한 재활운동 프로그램

환자의 신체 상태와 회복 단계에 맞춰
단계별 재활운동 프로그램을 진행합니다.
근력 강화와 관절 가동성 회복, 신체 균형 개선을 통해
기능 회복과 재발 방지를 돕습니다.

개인 맞춤 재활운동

환자의 신체 상태와 회복 단계에 맞춘 맞춤 재활운동 프로그램
단계별 기능 회복 프로그램

신체 기능과 운동 능력에 따라 단계적으로 진행되는 재활운동
재발 방지를 위한 운동 관리

척추와 관절의 균형을 바로잡고 근력을 강화하는 운동 치료

National Fitness Center

태릉/진천 국가대표선수촌
30년 경력
NFC 스포츠재활센터

NFC 스포츠재활센터는 부상 예방부터 재활 관리,
경기력 향상까지 체계적인 스포츠 재활 서비스를 제공합니다.
선수들에게 임상적 지원과 전문 시설을 기반으로
체력 평가, 운동 생리학, 체력 훈련 등을 포함한
맞춤형 프로그램을 제공하여 훈련 효과와 경기력 향상을 돕습니다.

스포츠
퍼포먼스 향상

스포츠컨디셔닝
스트레칭

맞춤형
스포츠테이핑

골프운동
전문 재활

달리기
동작 분석 및 재활

스포츠운동 복귀

재활의 마지막 단계에서는 스포츠 동작을 반복하는
운동을 통해 기능 회복을 돕습니다.
부상 재발을 줄이기 위해 충분한 재활운동을 진행하며,
스포츠 복귀 이후에도 보강운동을 통해 지속적인 관리를 합니다.

전문 테이핑 기술

의료진이 환자의 상태를 정확히 분석한 후
해당 부위에 맞는 테이핑 치료를 적용합니다.
근육의 기능 보조와 관절 안정화를 위해
테이프의 방향과 강도를 조절해
부착하며, 통증 완화와 정상적인 움직임 회복을 돕습니다.

National Fitness Center

다양한 종목을 고려한
스포츠기능검사

다양한 스포츠 종목의 특성과 움직임을 고려해
신체 기능을 정밀하게 평가합니다.
검사 결과를 바탕으로 부상 예방과 경기력 향상을 위한
맞춤 관리 프로그램을 제공합니다.

운동부하검사
등속성 근력검사(바이오덱스)
체력검사
종목별 메디컬 테스트
보행분석

Program 01

운동부하검사

운동부하검사는 점진적으로 강도를 높이며 심폐 반응을 분석하는 과학적 체력 평가 검사입니다.
최대심박수, 무산소역치, 심폐지구력 수준을 측정하여 현재 운동능력과 심혈관 반응을
객관적으로 확인합니다. 러닝 기록 향상부터 체력 증진, 건강 관리까지
개인 맞춤형 운동 처방의 기초 데이터를 제공합니다.

일반인: 심박수, 혈압, 심전도 변화를 통해 현재 체력 수준과
최대 운동 수행 능력을 확인하고 개인 맞춤 운동 처방에 활용합니다.

러너: 심폐 지표를 측정하여 러닝 능력을 객관적으로 평가하여 훈련 강도 설정과
페이스 전략 수립 등 과학적인 러닝 프로그램 설계가 가능합니다.

Program 02

등속성 근력검사 (바이오덱스)

등속성 근력검사는 일정한 속도에서 관절의 근력을 정밀하게 측정하는 근기능 평가 검사입니다.
좌우 근력 차이와 근육 균형을 분석해 하체 근력 상태를 객관적으로 평가하고
부상 위험을 예측하는 데 도움을 줍니다.

일반인: 좌우 근력 차이와 근지구력, 체중 대비 근력 수준을 객관적으로 분석해
부상 예방과 운동 능력 향상, 재활 경과 확인에 활용됩니다.

러너: 러닝 퍼포먼스에 중요한 하체 근력과 좌우 균형을 정밀하게 평가합니다.
무릎과 발목 근력을 분석해 추진력과 착지 안정성을 확인하고
부상 위험을 예측해 효과적인 근력 보완 방향을 제시합니다.

Program 03

체력검사

근력, 근지구력, 유연성, 순발력, 민첩성 등 주요 체력요소를 종합적으로 평가하여
개인의 체력 수준과 특성을 확인합니다. 측정 결과를 통해 운동 수행능력 향상과
건강한 신체 관리를 위한 기초 데이터를 제공합니다.

일반인: 근력, 근지구력, 유연성, 순발력, 민첩성 등 주요 체력 요소를 종합적으로
평가하여 현재 체력 수준을 확인합니다.

러너: 근력, 근지구력, 유연성, 순발력, 민첩성 등 러닝에 필요한
체력 요소를 종합적으로 평가합니다. 체력의 강점과 보완점을 분석하여
효율적이고 안전한 러닝을 위한 기초 데이터를 제공합니다.

Program 04

종목별 메디컬 테스트

본 센터의 스포츠 메디컬 테스트는 종목 특성과 개인 신체 특성을 반영한 데이터 기반
평가 시스템입니다. 다양한 기능 검사와 움직임 분석을 통해 부상 위험 요인과 경기력 저하
원인을 진단하고, 맞춤 재활운동과 컨디셔닝 프로그램을 통해 통증 완화와 경기력 향상을 돕습니다.

기능·통증 설문(ODI, Quick-DASH, KOOS, FAAM),
관절 가동범위 및 정렬 분석, 등속성 근력검사,
체간 안정성 평가, 균형 및 보행 분석 등의 테스트 진행

코어 안정화, 신전근 강화, 신경근 조절 훈련, 기능적 파워 트레이닝,
연부조직 이완 및 맞춤 재활운동을 체계적으로 적용